• Forumzar.COM Türkçe içerikli genel forum sitesi ve paylaşım platformu olarak eğlenceli ve interaktif bir forum deneyim sunar.

    Foruma üye olmak için BURAYA TIKLAYINIZ

Kahve içmenin saatleri ve uykuya etkisi: Uzmanlar ne diyor?

D

Delikara

Forum Üyesii
Katılım
4 Kas 2022
Mesajlar
3,296
Puanları
16
Konum
Yorumlar için
Cinsiyet
Erkek
Sabah kahvesini doğru zamanlama ile içmek, uyku düzeninizi etkileyebilir. Uzmanlar, uyanıp ilk saatte kahve içmekten kaçınılması gerektiğini belirtiyor. En sağlıklı uyku için günün son kahvesini öğlen saat 2'den sonra içmek önemli.

Bu içeriğin kaynağı Muhalif haber sitesidir.
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için lütfen üye olunuz. Giriş yap veya üye ol.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.

Genel Forum Sitesi

Forum Sitesi - Forumzar.COM

Forumzar.COM olarak, Türkçe forum sitesi denildiğinde akla gelen ilk adres olarak, geniş kapsamlı genel forum platformumuzda buluşuyoruz. Türkiye'nin en büyük Türkçe forum siteleri arasında yer almanın gururunu yaşıyoruz. Çeşitli konu başlıklarında aktif bir şekilde paylaşımların yapıldığı, her konuda interaktif ve bilgilendirici tartışmalara katılmak için bizi takip edin! ve bir dakikanızı ayırarak forum sitemize üye olun!

Forum Siteleri

Bilgi paylaştıkça çoğalır sloganı ile ilerleyen forum sitesi platformumuza, siz de üye olarak forum sitemizde açılan konulara katılabilir ve ilgi alanınıza uygun konular açarak siz de paylaşımda bulunabilirsiniz.