Hormonlarınızı dengeli ve uyumlu hale getirmek için günlük alışkanlıklarınızı düzene sokmanız gerekiyor. Hormonal dengenizi sağlayabilirseniz daha sağlıklı ve mutlu olabilirsiniz. Birkaç küçük değişiklik ile hayatınızı yeniden şekillendirmek mümkün.
Bu içeriğin kaynağı Milliyet haber sitesidir.