Evcil hayvanlar insanların acı çekmesine neden olan yalnızlık, anlamsızlık hissi ve kayıplara karşı bir panzehir görevi gösterebiliyorlar. Travma Sonrası Stres Bozukluğu konusunda yapılan araştırmalar iyileşme sürecinde en önemli faktörün "sosyal destek" olduğunu ortaya çıkarıyor. İnsanların tarih boyunla belirli hayvanlarla, özellikle de köpeklerle ilişkili olması da bununla ilgili gösteriliyor. Peki, evcil hayvanları neden bu kadar çok seviyoruz? Bilimsel araştırmalar bu konuda ne diyor?
1- Bize önemli olduğumuzu hissettirler
Beynimiz yakın ilişkiler kurma ihtiyacımızı ayrıcalıklı kılan sosyal devrelerle donatılmıştır. Bu devreler, hayatta kalma içgüdümüz ile yakından ilişkilidir. Bağımsız olmadan önce doğuştan birbirimize bağlıyızdır. Bu durum aynı zamanda doğuştan kanıtlanmıştır. Bebekliğimizde bağlanma figürlerimize temel ihtiyaçlarımızı karşılamaları için bağlanırız. Kendimizi izole etme davranışımız doğal değildir ve travmalar yaratır.
Yapılan son araştırmalar, küresel ölçekte yaşanan krizlerde de hayvanların insan ruh sağlığına olan faydasını ortaya koydu. Bir bilimsel çalışmaya göre, COVID-19 pandemisinde evcil hayvan sahibi olmayan insanlar, olanlara kıyasla daha depresif bir ruh haline sahiplerdi. Köpek sahibi olan bireylerin ise daha pozitif olduğu ve izole olmaya daha az yatkın olduğu gözlenirken daha çok sosyal destek aldıkları da görüldü.
Önemli ve özel olduğumuzu hissetmek -bunu evcil hayvanların harika bir şekilde başardığından şüphemiz yok- özsaygımızı inşaa etmemize büyük yardımcı. Evcil hayvanlar ise bu noktada çok idealler çünkü, varlıkları bize bağlanmak, hislerimizi anlamak, yanımızda olmak ve bizi sevmek üzere tasarlanmış!
2- Tamamen saf duygular beslerler
Evcil hayvanlarınız evde olmadığınız zamanlarda sizi çok özlemenin onlara acı verdiğini göstermek için halınıza tuvaletlerini yapıyor olabilirler. Ancak, evcil hayvanların art niyetlerinin olmadığını bilmeniz gerekir. Evcil hayvanlarınız sizden sevgi, ilgi, oyun arkadaşlığı ya da yemek dışında başka bir şey beklemezler. Siz, onların tüm dünyası olursunuz ve tereddütsüz bir biçimde (tabii ki onlara düzgün davrandığınız taktirde) size bağlıdırlar.
Değerli, sevilmiş, önemli ve özel hissetmekten daha iyileştirice pek fazla deneyim bulunmamaktadır. Travma geçiren bireylerin bu duyguları hayvanları sayesinde deneyimlemesi ise (onlara çok fazla bağlanıp, kendilerini insanlardan izole etmemeleri şartıyla) ilerleyen zamanlarda insanlarla daha sağlıklı ilişkiler kurmasına yardımcı olur.
3- Bizimle derin bağlar kurarlar
Evcil hayvanlar bizleri konuşmadan anlarlar. Bizimle duygusal anlamda uyum içindedirler ve insan ilişkilerindeki gibi kelimeler ve diğer karışıklıklar ile dikkatleri dağılmaz. Breene Brown, Sue Johnson ve Les Greenberg gibi bilim insanları bunu şu şekilde açıklama getirmişlerdir: İnsanlar farkında olduğumuzdan çok daha duygusallardır. Evcil hayvanlar ise bunu anlarlar ve bu durumu bizimle derinden bağ kurmak için kullanırlar.
Hayvanların insanlara nasıl yardımcı olduklarını ve onları nasıl sevdiklerini gördüğünüzde etkilenmemek elde değil! Bu yüzden meşgul olan ailelere, yalnız insanlara ve psikolojik problemler yaşayanlara hayvan sahiplenilmesi önerilir. Bir hayvan sahiplenmek, şu ana kadar arayıp da bulamadığınız kayıp puzzle parçanız olabilir!
