İnce çizgiler ve kırışıklıklar yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçasıdır. Yaşlanma ile birlikte dudak üzerinde de ince çizgiler belirginleşmeye başlar.
1. Güneş Koruması Kullanın
Yüzünüze her gün bir SPF nemlendirici sürseniz bile, dudaklarınızı korumamak sonunda dudak çizgilerine ve kırışıklıklara neden olabilir. Güneş kremini dudaklarınıza da sürün.
2. Beslenme ve Nemlendirme
Kırışıklık görünümünü en aza indirmek söz konusu olduğunda, doğru beslenme ve hidrasyonun gücünü asla hafife almayın! Antioksidan bakımından zengin gıdalarla dengeli bir yemek çok önemlidir. Ve bol su içtiğinizden de emin olun
3. Kollajeni Düşünün
Cildimizde bulunan birincil protein olan kolajen, yaşlandıkça parçalanmaya başlar. Bu, cildin yapısal desteğinin bir kısmını kaybetmesine neden olarak çizgilere, kırışıklıklara ve cildin sarkmasına neden olur. Kollajen takviyeleri cildin sıkılsşmsı için işe yarayabilir.
4. Yüz Egzersizleri Deneyin
Birkaç basit yüz egzersizi yapmak, ince çizgilerin görünümünü azaltarak ağzınızın etrafındaki cildi sıkılaştırmaya yardımcı olabilir. Bu egzersizlerden birini veya her ikisini günde 10 kez yapmayı deneyin:
Dudaklarınız kapalıyken, ağzınızın bir köşesini yarım bir gülümsemeyle kaldırın, ardından diğer tarafta tekrarlayın.
Dişlerinizi dudaklarınızla gizleyin, ardından ağzınızı büyük bir “O” şeklinde açın. Dişlerinizi göstermeden olabildiğince büyük gülümseyin, sonra ağzınızı gevşetin
5. Peeling yapın
Dudaklarınızın ve çevresindeki cildin yumuşak ve canlı görünmesini sağlamak için evde kendi basit dudak peelinginizi yapabilirsiniz !
6. Yumuşak Bir Temizleyici Kullanın
Yüzünüzü sert bir sabun yerine nazik bir temizleyici ile yıkamak, özellikle cildi yaşlananlar için önemlidir.
7. C Vitamini Ekleyin
C vitamini serumu gibi C vitamini içeren bir ürün kullanın. C vitamini, doku iyileşmesini desteklemeye, hiperpigmentasyonu azaltmaya, güneş hasarına karşı koymaya ve daha fazlasına yardımcı olabileceğinden yaşlanan cilt için harikadır.
8. Pipet Kullanmayın
Pipet kullanmak dudak üstünün kırışmasına neden olabilir. Dudaklarınızı pipetin etrafında tekrar tekrar büzmek dudaklarınızın etrafındaki bu çizgileri derinleştirebilir, içeceklerinizi yudumlamayı tercih edin.
Alıntı
1. Güneş Koruması Kullanın
Yüzünüze her gün bir SPF nemlendirici sürseniz bile, dudaklarınızı korumamak sonunda dudak çizgilerine ve kırışıklıklara neden olabilir. Güneş kremini dudaklarınıza da sürün.
2. Beslenme ve Nemlendirme
Kırışıklık görünümünü en aza indirmek söz konusu olduğunda, doğru beslenme ve hidrasyonun gücünü asla hafife almayın! Antioksidan bakımından zengin gıdalarla dengeli bir yemek çok önemlidir. Ve bol su içtiğinizden de emin olun
3. Kollajeni Düşünün
Cildimizde bulunan birincil protein olan kolajen, yaşlandıkça parçalanmaya başlar. Bu, cildin yapısal desteğinin bir kısmını kaybetmesine neden olarak çizgilere, kırışıklıklara ve cildin sarkmasına neden olur. Kollajen takviyeleri cildin sıkılsşmsı için işe yarayabilir.
4. Yüz Egzersizleri Deneyin
Birkaç basit yüz egzersizi yapmak, ince çizgilerin görünümünü azaltarak ağzınızın etrafındaki cildi sıkılaştırmaya yardımcı olabilir. Bu egzersizlerden birini veya her ikisini günde 10 kez yapmayı deneyin:
Dudaklarınız kapalıyken, ağzınızın bir köşesini yarım bir gülümsemeyle kaldırın, ardından diğer tarafta tekrarlayın.
Dişlerinizi dudaklarınızla gizleyin, ardından ağzınızı büyük bir “O” şeklinde açın. Dişlerinizi göstermeden olabildiğince büyük gülümseyin, sonra ağzınızı gevşetin
5. Peeling yapın
Dudaklarınızın ve çevresindeki cildin yumuşak ve canlı görünmesini sağlamak için evde kendi basit dudak peelinginizi yapabilirsiniz !
6. Yumuşak Bir Temizleyici Kullanın
Yüzünüzü sert bir sabun yerine nazik bir temizleyici ile yıkamak, özellikle cildi yaşlananlar için önemlidir.
7. C Vitamini Ekleyin
C vitamini serumu gibi C vitamini içeren bir ürün kullanın. C vitamini, doku iyileşmesini desteklemeye, hiperpigmentasyonu azaltmaya, güneş hasarına karşı koymaya ve daha fazlasına yardımcı olabileceğinden yaşlanan cilt için harikadır.
8. Pipet Kullanmayın
Pipet kullanmak dudak üstünün kırışmasına neden olabilir. Dudaklarınızı pipetin etrafında tekrar tekrar büzmek dudaklarınızın etrafındaki bu çizgileri derinleştirebilir, içeceklerinizi yudumlamayı tercih edin.
Alıntı
