TavuQ
Forum Üyesi
- Katılım
- 25 Ara 2022
- Mesajlar
- 41
- Puanları
- 6
Uzakdoğu sporlarından esintiler taşıyan Body Attack, dövüş teknikleri koreografileri ile tüm kasları çalıştırıyor. Bu sayede 50 dakikada 500 kalori yakılabiliyor. “Body Attack” dersi, vücudunuzdaki denge ve koordinasyon becerilerinin temelini oluşturan kasları çalıştırmanıza yardımcı olacak. Hızlı müzik eşliğinde ve profesyonel eğitmenlerle birlikte yapacağınız “Body Attack” dersinde, yumruk, tekme hareketleri ile hem eğlenip hem de bol kalori harcayacaksınız. Body Attack Doğaçlama figürlere açık oluşundan katılımcıların performans ve becerilerini göz önünde bulundurduğundan herkes rahatlıkla katılabiliyor
